Fit de coronacrisis weer uit

Lekker man dat thuiswerken. Zeker die eerste weken. Geen reistijd meer. Niet op onchristelijke tijdstippen op de fiets naar het station. Sportschool? Nee, sorry dicht.

Het is nog mooi weer ook. Dus lekker met een biertje in de tuin.

En als je niet zo vroeg opmoet, hoef je ook niet zo vroeg naar bed. Kan je mooi met een zak chips op de bank gaan zitten netflixen.

Voor je het weet kom je dan een kilo in de week aan. En ik was net een tijdje over de helft van mijn missie. Van 115 naar 85 kilo. Lekker dan.

Onlangs al heel voorzichtig weer begonnen met hardlopen. Nu dan ook maar weer op de fiets stappen. En stoppen met eten.  Ik begin maar weer vrolijk van voren af aan.

105kg / 6 boterhammen / 2 bananen

Plaats een reactie